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文by起司
今天一開始的靜心很難集中精神
場地外走動聲、講話聲都讓我不由自主的很不安
感謝NARA的引領，讓我回到小時候~~
爸爸發酒瘋的咆哮聲、摔東西的聲音、媽媽的哭聲
在睡夢中聽到這些聲音,我像被設定似的自動彈起來衝出房門擋在媽媽的前面保護她
表面上我很勇敢,但實際上我一直忽略了自己有多害怕、多恐慌,
也在自己的世界築起了一道牆，用壓抑、忍耐去面對所有發生的事
讓以前的自己很常為一件小事情大發脾氣
現在我知道了~正慢慢回嚐這個覺察~~
謝謝巴關和阿瑪的愛
謝謝NARA和STAR的愛
我會帶著妳們的愛繼續往前走~~
圖：豐盛的果實&靈魂的覺察
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